Jadłospis (2025-04-21 - 2025-04-27)
| poniedziałek - 2025-04-21 |
|---|
| ŚWIĘTO |
| wtorek - 2025-04-22 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z szynką drobiową, kiełbasą żywiecką wieprzową, żółtym serem. 150g (bułeczki ziarniste mini, masło ekstra, szynka drobiowa, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, papryka czerwona, rzodkiewka i sałata) Herbata czarna z miodem i pomarańczą 200ml (woda, herbata czarna, pomarańcza, miód) Kakao/napój sojowy(dieta)200ml ( mleko, kakao) OBIAD: Zupa z Kalafiorowa 180 ml (woda, wywar drobiowy, marchew, pietruszka, seler, por, cebula, kalafior, ziemniaki, śmietana 18%, przyprawy) Naleśniki z serem 120 g (mąka pszenna, jajko, mleko, ser biały, jogurt) Woda z pomarańczą 200ml (Woda, pomarańcza, miód) PODWIECZOREK: Kisiel truskawkowy 180 ml Snacki popcornowe50 g Herbatka z cytryną 200ml (herbata czarna, cytryna, miód) Jabłko 100 g |
| środa - 2025-04-23 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z kasza manną/Napój sojowy z kaszą manną (dieta) 150ml, Kanapka z szynką wieprzową, kiełbasą żywiecką drobiową, serem żółtym i warzywami 150g (bułki grahamki mini, masło ekstra, indyk pieczony, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, papryka żółta ogórek kiszony, rzodkiewka i sałata masłowa), Herbata miętowa z miodem i pomarańczą 200ml (woda, mięta suszona, pomarańcza, miód) OBIAD: Zupa grochowa 200ml, (woda, wywar mięsny, marchewka, pietruszka, por, seler, groch, przyprawy) Gulasz 80g (mięso z indyka, cebula, mąka pszenna, przyprawy) Kasza gryczana 60g Surówka wielowarzywna 60g ( sałata lodowa, papryka, pomidor, ogórek rzodkiewka) Kompot mix owoców 200ml PODWIECZOREK: Sałatka z tuńczykiem i jajkiem 70g (tuńczyk, jajka, ogórek kiszony, cebula, kukurydza) Bułeczka grahamka mini 60 g (bułeczka grahamka mini, masło ekstra) Kiwi 100g Herbata z owocowa hibiskus 200ml (woda, herbata hibiskus, miód) |
| czwartek - 2025-04-24 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Sałatka grecka 60 g (mix sałat, ser feta, pomidorki koktajlowe, papryka, ogórek) Kanapka z szynką, kiełbasą żywiecka, serem mozzarellą, bazylią z warzywami 240g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka i kiełbasą żywiecką, ser mozzarella, bazylia Pomidor, ogórek, rzodkiewka, sałata masłowa) Herbata miętowa z miodem 200 ml (woda, mięta suszona, miód) OBIAD: Zupa z kaszy jaglanej 180ml (woda, wywar drobiowy, kasza jaglana, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, seler, przyprawy) Ryba halibut 70g (halibut. Jajko, mąka pszenna) Ziemniaczki z koperkiem 50g Surówka z kiszonej kapusty 60g (kiszona kapusta, marchewka, cebula, olej) Kompot z czarnej porzeczki 200ml (czarna porzeczka, woda, miód) PODWIECZOREK: Muffinki marchewkowe 150ml (mleko, jajka, mąka, marchew, olej, cukier) Mus owocowy 60g (zblendowany, banan, truskawka, jabłko) Gruszka 100g |
| piątek - 2025-04-25 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z płatkami ryżowymi/Napój sojowy z kaszą manną (dieta) 150ml, Kanapka ze schabem, kiełbasą żywiecką drobiową, serem żółtym i warzywami 150g (bułki grahamki mini, masło ekstra, indyk pieczony, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, papryka żółta ogórek kiszony, rzodkiewka i sałata masłowa), Herbata miętowa z miodem i pomarańczą 200ml (woda, mięta suszona, pomarańcza, miód) OBIAD: Zupa ogórkowa 200 ml ( wywar drobiowy, kwaszone ogórki, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, seler, śmietana 18% przyprawy) Pierś z kurczaka 80 g (pieczona z pierś z kurczaka. Przyprawy) Ryż paraboliczny 60 g Sałatka z pomidorów 80 g (pomidory, cebulka, przyprawy) Kompot owocowy 180 ml (truskawka, porzeczka czarna, porzeczka czerwona) PODWIECZOREK: Pasta z ciecierzycy z suszonymi pomidorami 120 g (chleb mieszany, masło ekstra, czerwona ciecierzyca, pomidory suszone, ogórek kiszony) Herbata miętowa 180ml (herbata miętowa, miód) Winogrona 100 g |
| sobota - 2025-04-26 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |
| niedziela - 2025-04-27 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |