Jadłospis (2025-06-23 - 2025-06-29)
| poniedziałek - 2025-06-23 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z szynka drobiowa, serem żółtym i warzywami 180g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka drobiowa, ser żółty pomidor, ogórek, papryka czerwona, rzodkiewka, sałata lodowa) Herbata czarna z miodem i cytryna 200 ml, (woda, herbata czarna, miód, cytryna) Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao) OBIAD: Zupa kalafiorowa 180ml (wywar drobiowy, kalafior marchew, pietruszka, seler, por, cebula, ziemniaki, śmietana 18% ,przyprawy) Ryż z serem, jogurtem i truskawkami 150g (ryż, ser biały, truskawki, jogurt naturalny) Woda z pomarańczą 200ml (Woda, pomarańcza, miód PODWIECZOREK: anapka z łososiem 140 g (chleb mieszany, masło ekstra, łosoś wędzony, papryka, szczypiorek)) Jabłuszko 100g Herbata owocowa hibiskus 200ml (herbata hibiskus, miód) |
| wtorek - 2025-06-24 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z płatkami jaglanymi/Napój sojowy z kaszą manną (dieta) 150ml, Kanapka z szynką, kiełbasą żywiecka, serem żółtym z warzywami 240g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka i kiełbasą żywiecką, ser żółty, Pomidor, ogórek, rzodkiewka, sałata masłowa) Herbata miętowa z miodem 200 ml OBIAD: Źurek 200ml (wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, zakwas, ziemniaki, jajko, przyprawy) Klops w sosie koperkowym 80g (karkówka, bułka, jajko, mąka pszenna, koperek, przyprawy) Kasza bulgur 60g, Surówka z pomidorów 60g (pomidory, cebulka) Kompot z czarnej porzeczki 200 ml (czarna porzeczka , cukier PODWIECZOREK: Kanapka z jajkiem 160g (pieczywo mieszane, masło ekstra, jajko, majonez, szczypiorek, sałata) Herbatka z miodem i cytryną 200 ml (herbata, miód, cytryna) Maliny 100g |
| środa - 2025-06-25 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z polędwica miodowa, kiełbasa szynkowa , z serem mozzarella 160g (pieczywo mieszane, masło ekstra, polędwica miodowa, kiełbasa szynkowa, ser mozzarella, sałata masłowa, pomidor za szczypiorkiem, ogórek, rzodkiewka, papryka) Herbata czarna z miodem i cytryna 200ml, (woda, herbata czarna, cytryna, miód) Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao, cukier) OBIAD: Zupa ogórkowa 200ml (wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, ogórki kwaszone, ziemniaki, śmietana 18, przyprawy) Spaghetti 160 g (mięso z indyka, cukinia, bakłażan, pomidory, cebulka) Kompot wieloowocowy 200ml (porzeczka czarna, truskawka, porzeczka czerwona, śliwka, miód) PODWIECZOREK: Kisiel truskawkowy 180 ml Słomka ptysiowa 50g Truskawki 100g Herbata miętowa 180ml (herbata miętowa, miód, cytryna) |
| czwartek - 2025-06-26 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z indykiem pieczonym, kiełbasa żywiecka, serem żółtym i warzywami 150g (pieczywo mieszane, masło ekstra, indyk pieczony, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, papryka żółta ogórek kiszony, rzodkiewka i sałata masłowa), Herbata miętowa z miodem i pomarańczą 200ml (woda, mięta suszona, pomarańcza, miód) Kakao/napój sojowy(dieta)200ml ( mleko, kakao, cukier) OBIAD: Zupa z kaszą jaglaną 200 ml ( wywar drobiowy, kasza jaglana, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, seler, przyprawy) Ryba smażona 150g (dorsz, jajko, bułka tarta) Młode ziemniaczki z koperkiem 80 g Surówka z kapusty pekińskiej 80 g (kapusta pekińska, marchewka, jabłko, majonez) Napój pomarańczowy (woda, pomarańcza, miód) PODWIECZOREK: Ciasto truskawkowe 140 g Soczek w kartoniku 200 ml Morele 100 g |
| piątek - 2025-06-27 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z kasza manną/Napój sojowy z kaszą manną (dieta) 150ml, Kanapka z szynką, kiełbasą żywiecka i warzywami 240g (pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka i kiełbasą żywiecką, pomidor, ogórek, rzodkiewka, sałata masłowa) Herbata czarna z miodem i cytryną 200ml (herbata czarna, miód, cytryna) OBIAD: Kapuśniak 200ml, (wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, kapusta kwaszona, ziemniaki, przyprawy) Kluski leniwe z owocami 180g (ser biały, ziemniaki, mąka pszenna, skrobia ziemniaczana, jajka, bułka tarta, masełka, truskawki) Kompot z czarnej porzeczki 200ml (woda, czarna porzeczka, miód) PODWIECZOREK: Kanapka z wędzonym łososiem 150 g (pieczywo mieszane, masło ekstra, wędzony łosoś, papryka) Brzoskwinia 100g Herbatka z miodem i cytryną 180 ml |
| sobota - 2025-06-28 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |
| niedziela - 2025-06-29 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |