Jadłospis (2025-09-29 - 2025-10-05)
| poniedziałek - 2025-09-29 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z szynką włoską, kiełbaską żywiecką, serem żółtym i warzywami 180g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka włoska, kiełbasa żywiecka, ser żółty pomidor, ogórek, papryka czerwona, rzodkiewka, sałata lodowa) Herbata czarna z miodem i cytryna 200 ml, (woda, herbata czarna, miód, cytryna) Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao) OBIAD: Zupa z soczewicą 180ml (wywar drobiowy, soczewica czerwona, marchew, pietruszka, seler, por, cebula, ziemniaki, przyprawy) Naleśniki z serem 140g (mąka pszenna, jajka, mleko, ser biały tłusty, jogurt naturalny) Woda z pomarańczą 200ml (Woda, pomarańcza, miód) PODWIECZOREK: Kanapka z makrelą 140 g (chleb mieszany, masło ekstra, makrela wędzona, papryka, szczypiorek) Jabłuszko 100g Herbata owocowa hibiskus 200ml (herbata hibiskus, miód) |
| wtorek - 2025-09-30 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z płatkami jaglanymi/Napój sojowy z kaszą manną (dieta) 150ml Kanapka z szynką drobiową, kiełbasą żywiecka, serem żółtym z warzywami 240g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka drobiowa, kiełbasa żywiecką, ser żółty, pomidor, ogórek, rzodkiewka, sałata masłowa) Herbata miętowa z miodem 200 ml OBIAD: Zupa brokułowa 200ml (wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, brokuły, ziemniaki, przyprawy) Gulasz wieprzowy 90g (karkówka, koperek, przyprawy) Kasza bulgur 60g, Surówka wielowarzywna 60g (sałata lodowa, pomidory, ogórki, rzodkiewka, papryka, koperek) Kompot z czarnej porzeczki 200 ml (czarna porzeczka , cukier) PODWIECZOREK: Ciasto drożdżowe 130 g Serek wanilinowy 120g Herbatka z miodem i cytryną 200 ml (herbata, miód, cytryna) Maliny 100g |
| środa - 2025-10-01 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z polędwica miodowa, kiełbasa szynkowa , z serem mozzarella 160g (pieczywo mieszane, masło ekstra, polędwica miodowa, kiełbasa szynkowa, ser mozzarella, sałata masłowa, pomidor za szczypiorkiem, ogórek, rzodkiewka, papryka) Herbata czarna z miodem i cytryna 200ml Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao, cukier) OBIAD: Zupa pomidorowa z makaronem 200ml (wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, koncentrat, makaron muszelki, śmietana 18, przyprawy) Kotlet schabowy 80 g (schab środowy, jajko, bułka tarta) Ziemniaki z koperkiem 100 g Mizeria 60 g (ogórek zielony, jogurt naturalny, przyprawy) Kompot wieloowocowy 200ml (porzeczka czarna, truskawka, porzeczka czerwona, śliwka, miód) PODWIECZOREK: Ryż zapiekany z jabłuszkiem 120 g (ryż, jabłuszko, jogurt naturalny) Śliwka 100g Herbata miętowa 180ml (herbata miętowa, miód, cytryna) |
| czwartek - 2025-10-02 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z indykiem pieczonym, kiełbasa żywiecka, serem żółtym i warzywami 150g (pieczywo mieszane, masło ekstra, indyk pieczony, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, papryka żółta ogórek kiszony, rzodkiewka i sałata masłowa) Herbata miętowa z miodem i pomarańczą 200ml (woda, mięta suszona, pomarańcza, miód) Kakao/napój sojowy(dieta)200ml ( mleko, kakao, cukier) OBIAD: Zupa jaglana 200 ml (wywar drobiowy, kasza jaglana marchewka, pietruszka, por, seler, przyprawy) Łosoś z pieca 80 g Młode ziemniaczki z koperkiem 100 g Surówka z kiszonej kapusty 60 g (kapusta kiszona, marchewka, cebulka, olej) Kompot śliwkowy 200 ml (śliwki, cukier) PODWIECZOREK: Budyń śmietankowy 200ml (skrobia ziemniaczana, cukier, mleko) Ciasteczko owsiane z żurawiną 120 g Brzoskwinia 100 g |
| piątek - 2025-10-03 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z kasza manną/Napój sojowy z kaszą manną (dieta) 150ml, Kanapka z szynką wieprzową, kiełbasą żywiecką drobiową warzywami 240g (pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka wieprzowa, kiełbasa żywiecka drobiowa, pomidor, ogórek, rzodkiewka, sałata masłowa) Herbata czarna z miodem i cytryną 200ml (herbata czarna, miód, cytryna) OBIAD: Zupa ogórkowa 200ml, (wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, ogórki kiszone, śmietana 18%, ziemniaki, przyprawy) Pierogi z serem 160g (mąka pszenna, jajka, ser biały, jogurt naturalny) Napój pomarańczowy (woda, pomarańcza, miód) PODWIECZOREK: Kanapka z szynką i warzywami 140 g (pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka wieprzowa, pomidor, ogórek, sałata) Arbuz 100g Herbatka z miodem i cytryną 180 ml |
| sobota - 2025-10-04 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |
| niedziela - 2025-10-05 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |