Jadłospis (2024-11-04 - 2024-11-10)
| poniedziałek - 2024-11-04 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z kiełbasą żywiecką podsuszaną, piersią z indyka wędzonego, serem żółtym i warzywami 180g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, kiełbasa żywiecka podsuszana, pierś z indyka wędzona ser żółty, pomidor, ogórek, papryka czerwona, rzodkiewka, sałata masłowa) Herbata czarna z miodem i cytryną 200ml, (woda, herbata czarna, miód, cytryna) Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao) OBIAD: Zupa Kalafiorowa 180ml (woda, wywar mięsny, marchew, pietruszka, seler, por, cebula, kalafior, koper ogrodowy, ziemniaki, przyprawy) Naleśniki z serem 220g (mleko, jajka, mąka, ser biały, jogurt, truskawki) Woda z pomarańczą 200ml (Woda, cytryna, miód) PODWIECZOREK: Kanapka z jajkiem, ze szczypiorkiem i świeżą papryką 150g (pieczywo mieszane, masło ekstra, jajko, szczypiorek, papryka) Pomarańcza 100g Herbata miętowa 200ml (woda, herbata miętowa, cukier) |
| wtorek - 2024-11-05 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi/ Napój sojowy z płatkami kukurydzianymi (dieta) 150ml, (mleko, napój sojowy, płatki kukurydziane) Kanapka z szynką włoską i serem żółtym z warzywami 240g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynką włoska, Ser żółty, pomidor ze szczypiorkiem, ogórek, rzodkiewka,) Herbata owocowa z miodem 200 ml (woda, herbata pomarańczowa, miód) OBIAD: Żurek z ziemniakami 200ml (woda, wywar mięsny, zakwas, marchewka, pietruszka, por, seler, przyprawy) Kotlet mielony 70g (mięso z indyka , jajko, cebulka, bułka tarta przyprawy), Kasza jęczmienna 100g, Mizeria 100 g (ogórek, jogurt naturalny, przyprawy) Kompot 200 ml (woda, mix owoców) PODWIECZOREK: Chałka z masłem i jabłkiem duszonym 150ml (chałka, masło, jabłko) Herbata z cytryną 50g ( woda, herbata, cytryna, miód) Gruszka 100g |
| środa - 2024-11-06 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z kiełbasą żywiecką , serem żółtym, warzywami 180g (pieczywo mieszane, masło ekstra, kiełbasa szynkowa, polędwica miodowa, ser żółty, sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka) Herbata czarna z miodem i cytryną 200ml, (woda, herbata czarna, cytryna, miód) Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao, cukier) OBIAD: Zupa brokułowa 200ml, (woda, wywar warzywny , brokuły, marchewka, pietruszka, por, seler, ziemniaki, śmietana 18% przyprawy), Spaghetti mięsno-warzywne (filet z piersi indyka, cebula, papryka, pomidory, passata pomidorowa, makaron spaghetti, przyprawy) Kompot mix owoców 200ml (Woda, mieszanka kompotowa, cukier) PODWIECZOREK: Jogurt z truskawkami i bananami 150g, (jogurt naturalny, truskawki, banany) Ciastka zbożowe 50g Winogrona 100g Herbata z cytryną i miodem 200ml (woda, herbata, cytryna, miód) |
| czwartek - 2024-11-07 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka ze schabem pieczonym , serem żółtym i warzywami 150g (pieczywo mieszane, masło ekstra, schab pieczony, ser żółty, pomidor, papryka czerwona, rzodkiewka i sałata), Herbata czarna z miodem i pomarańczą 200ml (woda, herbata czarna, pomarańcza, miód) Kakao/napój sojowy(dieta)200ml ( mleko, kakao) OBIAD: Zupa szczawiowa 180ml (woda, wywar drobiowy, szczaw, marchewka, pietruszka, por, seler), Pierogi z serem 150 g (mąka pszenna, jajka, olej, twaróg, jogurt naturalny) Woda z cytryną 200 ml (Woda , cytryna, miód,) Banan 100 g PODWIECZOREK: Kanapka z polędwicą sopocka z warzywami 200ml ( chleb mieszany, masło ekstra, polędwica sopocka, pomidor, papryka, ogórek, sałata ) Herbata hibiskus (woda, herbata hibiskus, miód) |
| piątek - 2024-11-08 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z płatkami wielozbożowymi, napój sojowy z płatkami wielozbożowymi (dieta) 150ml (Mleko, Napój sojowy, płatki wielozbożowe) Kanapka z polędwicą miodową i serem żółtym, warzywami 180g (pieczywo mieszane, masło ekstra, ser żółty, polędwica drobiowa, pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka, sałata rzymska) Herbata miętowa z cytryną i miodem 200ml, ( woda, hibiskus, cytryna, miód) OBIAD: Zupa pomidorowa z ryżem 200ml, (woda, wywar drobiowy, koncentrat, marchewka, pietruszka, por, seler, cebula, ryż, śmietana 18%) Ryba z pieca w panierce ( Miruna, jajko, mąka kukurydziana, bułka tarta, przyprawy, olej), Ziemniaki gotowane z koperkiem 100g, (ziemniaki, koperek, sól), Surówka z kapusty kiszonej 100g (kapusta kiszona, jabłko, marchewka, por, przyprawy) Kompot mix owoców 200ml (woda, mix owoców ,cukier) PODWIECZOREK: Racuchy z jabłkiem 100g (mąka, jajka, mleko, jabłka ) Pomarańcza 100g Herbata z cytryną i miodem 200ml (woda, herbata, cytryna, miód) |
| sobota - 2024-11-09 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |
| niedziela - 2024-11-10 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |