Jadłospis (2024-12-16 - 2024-12-22)
| poniedziałek - 2024-12-16 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z kaszą manną/Napój sojowy z kaszą manną (dieta) 150ml, Kanapka z szynką, kiełbasą żywiecką i warzywami 240g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka i kiełbasa żywiecka, pomidor, ogórek, rzodkiewka, sałata masłowa) Herbata czarna z miodem i cytryną 200ml (woda, herbata czarna,miód, cytryna) OBIAD: Zupa brokułowa 200ml (woda wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, brokuły, śmietana 18% przyprawy,) Naleśniki z serem, śmietaną i jogurtem (mleko, jajka, mąka, ser, jogurt, śmietana, cukier) Woda z pomarańczą (woda, pomarańcza, miód) PODWIECZOREK: Kanapka z serem żółtym i papryką (pieczywo mieszane, masło ekstra, ser żółty, papryka) Herbata owocowa hibiskus 200ml (woda, herbata hibiskus, miód) Pomarańcza 100g |
| wtorek - 2024-12-17 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z szynką drobiową, serem żółtym i warzywami 180g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka drobiowa, ser żółty pomidor, ogórek, papryka czerwona, rzodkiewka, sałata lodowa) Herbata czarna z miodem i cytryną 200 ml, (woda, herbata czarna, miód, cytryna) Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao) OBIAD: Zupa jarzynowa 200ml (woda, wywar warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, ziemniaki ,przyprawy) Kotlet Mielony 100g (mięso wieprzowe, Jajko, bułka, cebulka przyprawy) Kasza jęczmienna 80g, Mizeria 80g (ogórek zielony, jogurt naturalny, sól) Kompot z czarnej porzeczki 200 ml PODWIECZOREK: Muffinki marchewkowe 150ml (mleko, jajka, mąka, marchew, olej, cukier) Mus owocowy 60g (zblendowane owoce, banan, truskawka, jabłko) Woda z cytryną i miodem 200 ml (woda, cytryna, miód) Winogrona 100g |
| środa - 2024-12-18 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi/ napój sojowy z płatkami kukurydzianymi(dieta) 150ml Kanapka z jajkiem gotowanym w majonezie ze szczypiorkiem, twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką 180g (pieczywo mieszane, masło ekstra, jajko gotowane, majonez, twarożek ze szczypiorek, rzodkiewka) Herbata czarna z cytryną i miodem 200ml, ( woda, herbata czarna, cytryna, miód) OBIAD: Żurek 200ml, (woda, wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, ziemniaki, zakwas, przyprawy), Gulasz z indyka z makaronem 150g (pierś i indyka, cukinia, bakłażan, pomidory, cebulka, makaron, przyprawy) Sok jabłkowo-pomarańczowy 150 ml (wyrób własny) PODWIECZOREK: Koktajl owocowy (jogurt naturalny, truskawki, banan, porzeczka) Chrupki kukurydziane 50g Jabłko |
| czwartek - 2024-12-19 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z polędwicą miodową, kiełbasą szynkową , serem żółtym z warzywami 180g (pieczywo mieszane, masło ekstra, polędwica miodowa, kiełbasa szynkowa, ser żółty, sałata masłowa, pomidor ze szczypiorkiem, ogórek, rzodkiewka, papryka) Herbata czarna z miodem i cytryną 200ml, (woda, herbata czarna, cytryna, miód) Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao, cukier) OBIAD: Barszcz czerwony 200 ml (woda, wywar mięsny, marchewka, pietruszka, por, seler, buraki, ziemniaki, przyprawy) Ryba z pieca 120g (ryba dorsz, bułka, mąka, jajko, przyprawy) Ziemniaki z koperkiem 80g Surówka z kiszonej kapusty 60 g (kapusta kiszona, marchewka, cebulka, olej, przyprawy) Kompot mix owoców 200ml (woda, porzeczka, truskawka, jabłko) PODWIECZOREK: Piernik z bakaliami 100g Gorąca czekolada 150ml (czekolada gorzka, cukier, mleko) Morele suszone 15g Herbata z suszonych owoców 180 ml Mandarynki 100 g |
| piątek - 2024-12-20 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z indykiem pieczonym, kiełbasa żywiecką, serem żółtym i warzywami 150g (pieczywo mieszane, masło ekstra, indyk pieczony, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, papryka żółta ogórek kiszony, rzodkiewka i sałata masłowa) Herbata miętowa z miodem i pomarańczą 200ml (woda, mięta suszona, pomarańcza, miód) Kakao/napój sojowy(dieta)200ml ( mleko, kakao, cukier) OBIAD: Zupa ogórkowa 200ml, (woda, wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, ogórki kiszone, śmietana 18%, przyprawy) Kluski leniwe z owocami 150g (ziemniaki, ser biały tłusty, jajka, bułka tarta, masło, owoce) Woda z pomarańczą z miodem 200ml (Woda, pomarańcza, miód) PODWIECZOREK: Kanapka z polędwicą sopocką i warzywami 150g (pieczywo mieszane, masło, polędwica sopocka, papryka, ogórek zielony) Herbata owocowa 150 ml (woda, herbata malinowa, miód) Kiwi 100g |
| sobota - 2024-12-21 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |
| niedziela - 2024-12-22 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |