Jadłospis (2025-11-03 - 2025-11-09)
| poniedziałek - 2025-11-03 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z szynka drobiowa, serem żółtym i warzywami 180g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka drobiowa, ser żółty pomidor, ogórek, papryka czerwona, rzodkiewka, sałata lodowa) Herbata czarna z miodem i cytryna 200 ml, (woda, herbata czarna, miód, cytryna) Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao) OBIAD: Zupa ogórkowa 180ml (woda, wywar drobiowy, marchew, pietruszka, seler, por, cebula, ogórki kiszone, ziemniaki, śmietana 18%, przyprawy) Ryż z serem, jogurtem i truskawkami 140g (ryż, ser biały, jogurt naturalny, truskawki) Napój pomarańczowy 200ml (woda, pomarańcza, miód) PODWIECZOREK: Kanapka z makrelą 130g (pieczywo mieszane, masło ekstra, makrela, szczypiorek, papryka ) Winogrona 100g Herbata z owocowa hibiskus 200ml (woda, herbata hibiskus, miód) |
| wtorek - 2025-11-04 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z płatkami jaglanymi/Napój sojowy z kaszą manną (dieta) 150ml, Kanapka z szynką wieprzową, kiełbasą żywiecka, serem żółtym z warzywami 240g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka wieprzowa, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, ogórek, rzodkiewka, sałata masłowa) Herbata miętowa z miodem 200 ml OBIAD: Zupa szczawiowa 200ml (wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, szczaw, śmietana 18, przyprawy) Kotlet z piersi indyka 70 g (pierś z indyka, jajko, bułka tarta) Ziemniaczki z koperkiem 80 g Surówka z kapusty pekińskiej 60 g (kapusta pekińska, marchewka, jabłko, majonez) Kompot śliwkowy 200ml PODWIECZOREK: Galaretka owocowa 130 g (galaretka truskawkowa., cytrynowa, agrestowa, pomarańczowa) Borówki 50 g Malinki 50 g Herbata miętowa 180ml (woda, herbata miętowa, miód, cytryna) |
| środa - 2025-11-05 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Jajecznica na masełku ze szczypiorkiem 140g (jajka, pieczywo mieszane, masło ekstra, szczypiorek) Kanapka z szynką 140g (pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka wieprzowa, sałata masłowa, pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka) Herbata czarna z miodem i cytryna 200ml (woda, herbata czarna, cytryna, miód) Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao, cukier) OBIAD: Zupa pomidorowa z ryżem (wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, koncentrat, śmietana 18%, ryż, przyprawy) Schab w sosie własnym 80 g (schab, majeranek, czosnek) Ziemniaki z koperkiem 80 g Surówka wielowarzywna 80 g (sałata lodowa, ogórek, rzodkiewka, pomidor, papryka, koper) Kompot owocowy 200ml (śliwka, czerwona porzeczka, truskawka) PODWIECZOREK: Chałka z serkiem wanilinowym 140 g (pieczywo mieszane, masło ekstra, serek homogenizowany) Herbata z cytryną 200ml (herbata, cytryna, miód) Jabłko 100g |
| czwartek - 2025-11-06 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z piersią pieczoną z kurczaka, kiełbasa żywiecka, serem żółtym i warzywami 150g (pieczywo mieszane, masło ekstra, pierś z kurczaka pieczona, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, papryka żółta ogórek kiszony, rzodkiewka i sałata masłowa) Herbata miętowa z miodem i pomarańczą 200ml (woda, mięta suszona, pomarańcza, miód) Kakao/napój sojowy(dieta)200ml ( mleko, kakao, cukier) OBIAD: Żurek 200ml (wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, zakwas, śmietana 18% przyprawy) Gulasz wieprzowy 80g (mięso karkówka, cebula, przyprawy) Kasza gryczana 60g, Surówka z ogórka kiszonego 80 g (kiszony ogórek, cebulka) Kompot z czarnej porzeczki 200 ml (woda, czarna porzeczka , cukier) PODWIECZOREK: Jogurt truskawkowo-bananowy 180 ml Ciasteczko zbożowe 50 g Gruszka 100g |
| piątek - 2025-11-07 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z kasza manną/Napój sojowy z kaszą manną (dieta) 150ml, Kanapka z piersią wędzoną z indyka i warzywami 140g (pieczywo mieszane, masło ekstra, pierś wędzona z indyka, pomidor, ogórek, rzodkiewka, sałata masłowa) Herbata czarna z miodem i cytryną 200ml (woda, herbata czarna, miód, cytryna) OBIAD: Zupa pieczarkowa 200 ml (wywar drobiowy, pieczarki, makaron muszelki, marchewka, pietruszka, por, seler, śmietana 18% przyprawy) Kotlet rybny 80 g (miruna, jajko, mąka kukurydziana, bułka tarta, przyprawy) Ziemniaki z wody 90g Surówka z kiszonej kapusty 80g (kapusta kiszona, marchewka, cebulka) Kompot śliwkowy 200ml PODWIECZOREK: Bułeczka z ziarnem z szynką włoską i warzywami 140g (bułka z ziarnem, masło ekstra, szynka włoska, sałata masłowa, pomidor, papryka) Banan 100 g Herbatka z miodem i cytryną 180 ml |
| sobota - 2025-11-08 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |
| niedziela - 2025-11-09 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |