Jadłospis (2025-11-10 - 2025-11-16)
| poniedziałek - 2025-11-10 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Bułeczka grahamka z szynką wieprzową, kiełbasą drobiową, serem żółtym 140g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka wieprzową, kiełbasa żywiecka drobiowa, ser żółty, pomidor, ogórek, papryka czerwona, rzodkiewka, sałata lodowa) Herbata czarna z miodem i cytryna 200 ml, (woda, herbata czarna, miód, cytryna) Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao OBIAD: Zupa z soczewicą czerwoną 200ml (wywar drobiowy, soczewica czerwona, marchewka, pietruszka, seler, ziemniaki) Naleśniki z serem 140 g (mąka pszenna, jajka, mleko, jogurt naturalny, ser biały) Woda z pomarańczą 200ml (woda, pomarańcza, miód) PODWIECZOREK: Kanapka z żółtym serem i warzywami 150g (pieczywo mieszane, masło ekstra, ser żółty, sałata rzymska, pomidor, ogórek) Jabłko 100g Herbata owocowa hibiskus 200ml (woda, herbata hibiskus, miód |
| wtorek - 2025-11-11 |
|---|
| ŚWIĘTO |
| środa - 2025-11-12 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z indykiem pieczonym, kiełbasa żywiecka, serem żółtym i warzywami 140g (pieczywo mieszane, masło ekstra, indyk pieczony, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, papryka żółta ogórek kiszony, rzodkiewka i sałata masłowa), Herbata miętowa z miodem i pomarańczą 200ml (woda, mięta suszona, pomarańcza, miód) Kakao/napój sojowy(dieta)200ml ( mleko, kakao, cukier OBIAD: Zupa kalafiorowa 200ml, (wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, kalafior, ziemniaki, śmietana 18%, przyprawy) Jajko w sosie chrzanowym 80g (jajko, chrzan, mąka, śmietana 18%) Ziemniaczki z koperkiem 100 g Surówka z marchewki 80 g (marchewka, jabłko, przyprawy) Kompot owocowy 200ml (woda, czarna porzeczka, truskawki, śliwka) PODWIECZOREK: Bułeczka ziarnista z polędwicą sopocką i warzywami 140g (bułeczka ziarnista, masło ekstra, polędwica sopocka, sałata masłowa, ogórek, pomidor, rzodkiewka) Winogrona 100g Herbata owocowa 150ml (woda, herbata malinowa, cytryna miód) |
| czwartek - 2025-11-13 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Sałatka grecka 120g (mix sałat, pomidorki koktajlowe, ogórki, ser feta, cebula czerwona, oliwki zielone, przyprawy) Kanapka z szynką drobiową, kiełbasą żywiecką, serem żółtym i warzywami 150g (pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka drobiowa, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, papryka żółta, ogórek kiszony, rzodkiewka i sałata masłowa) Herbata miętowa z miodem i pomarańczą 200ml (woda, mięta suszona, pomarańcza, miód) Kakao/napój sojowy(dieta)200ml OBIAD: Zupa grochowa 200 ml (wywar drobiowy, groch, marchewka, pietruszka, por, seler, ziemniaki, przyprawy) Kotlet mielony 80g (łopatka, bułka, jajko, cebulka) Kasza jęczmienna 60g Mizeria 60 g (ogórki, jogurt naturalny) Kompot owocowy 200ml (truskawka, czarna porzeczka, śliwka) PODWIECZOREK: Kisiel cytrynowy 200ml Słomka ptysiowa 50g Banan 100g Herbata z pomarańczą 200ml (herbatka czarna, pomarańcza, miód) |
| piątek - 2025-11-14 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi/ napój sojowy (dieta) 150ml Kanapka ze schabem pieczonym , serem żółtym i warzywami 150g (pieczywo mieszane, masło ekstra, schab pieczony, ser żółty, pomidor, papryka czerwona, rzodkiewka i sałata) Herbata cytryna i miodem 200ml, (woda, herbata czarna, cytryna, miód) OBIAD: Zupa krupnik 200 ml (wywar drobiowy, kasza jęczmienna, marchewka, pietruszka, por, seler, ziemniaki, przyprawy) Ryba 80g (ryba miruna, mąka kukurydziana, jajko) Ziemniaczki z koperkiem 100g Surówka z kapusty pekińskiej 80g (kapusta pekińska, jabłko, marchewka, majonez) Napój miodowo-pomarańczowy 200ml PODWIECZOREK: Budyń śmietankowy 200ml (skrobia ziemniaczana, cukier, mleko) Talarki kukurydziane 50g Mandarynki 100g Herbata owocowa 150ml (woda, herbata malinowa, cytryna miód |
| sobota - 2025-11-15 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |
| niedziela - 2025-11-16 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |