Jadłospis (2025-03-10 - 2025-03-16)
| poniedziałek - 2025-03-10 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z kaszą manną/Napój sojowy z kaszą manną (dieta) 150ml, Kanapka z szynką, kiełbasą żywiecka, serem żółtym z warzywami 240g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka i kiełbasą żywiecką, ser żółty, Pomidor, ogórek, rzodkiewka, sałata masłowa) Herbata czarna z miodem i cytryną 200ml (woda, herbata czarna,miód, cytryna) OBIAD: Zupa kalafiorowa 200ml (woda wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, kalafior, śmietana 18%, przyprawy,) Naleśniki z serem, śmietaną i jogurtem (mleko, jajka, mąka, ser biały, jogurt naturalny, śmietana, cukier) Woda z pomarańczą 200ml (woda, pomarańcza, miód) PODWIECZOREK: Kanapka z jajkiem, majonezem i szczypiorkiem 180g (pieczywo mieszane, masło ekstra, sałata masłowa, jajko, majonez, szczypiorek) Herbata z owocowa hibiskus 200ml (woda, herbata hibiskus, miód) Jabłko 100g |
| wtorek - 2025-03-11 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z szynką drobiową, serem żółtym i warzywami 180g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka drobiowa, ser żółty pomidor, ogórek, papryka czerwona, rzodkiewka, sałata lodowa) Herbata czarna z miodem i cytryną 200 ml, (woda, herbata czarna, miód, cytryna) Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao) OBIAD: Zupa pomidorowa z makaronem 200ml (woda, wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, koncentrat pomidorowy,śmietana 18%, makaron muszelki, przyprawy) Nuggetsy z pieca 80g (filet z kurczaka, mąka Jajko, bułka płatki kukurydziane, przyprawy) Ziemniaki gotowane 100g, Mizeria 80 g (mizeria, jogurt naturalny) Kompot z czarnej porzeczki 200 ml (woda, czarna porzeczka , cukier) PODWIECZOREK: Muffinka marchewkowa 150g (mąka pszenna, jajko, olej, cukier waniliowy, marchewka) Herbata z miodem i cytryną 200ml Banan 100g |
| środa - 2025-03-12 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi/ napój sojowy z płatkami kukurydzianymi(dieta) 150ml Kanapka z piersią z indyka, szynką wieprzową, serem żółtym i warzywami 180g (pieczywo mieszane, masło ekstra, pierś z indyka, szynka z beczki, ser żółty, papryka, pomidor, sałata masłowa) Herbata czarna cytryna i miodem 200ml, ( woda, herbata czarna, cytryna, miód) OBIAD: Żurek 200ml, (woda, wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, ziemniaki, zakwas, przyprawy), Gulasz 100g, (mięso wieprzowe, bakłażan, pomidory, papryka, cukinia, passata) Kasza jęczmienna 60g Surówka wielowarzywna 100g (sałata lodowa, papryka, pomidor, ogórek przyprawy) Sok pomarańczowy 150ml (wyrób własny) PODWIECZOREK: Chałka z jabłuszkiem 150g (pieczywo mieszane, masło, prażone jabłuszko) Herbata owocowa 150 ml (woda, herbata malinowa, miód) Winogrona 100g |
| czwartek - 2025-03-13 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z polędwicą miodową, kiełbasą szynkową , serem żółtym z warzywami 180g (pieczywo mieszane, masło ekstra, polędwica miodowa, kiełbasa szynkowa, ser żółty, sałata masłowa, pomidor ze szczypiorkiem, ogórek, rzodkiewka, papryka) Herbata czarna z miodem i cytryna 200ml, (woda, herbata czarna, cytryna, miód) Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao, cukier) OBIAD: Zupa zacierkowa 200 ml (woda, wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, zacierki, ziemniaki, przyprawy) Ryba z pieca 150g, (ryba halibut, przyprawy) Ziemniaki z koperkiem 100g Surówka z kiszonej kapusty 100g (kiszona kapusta, jabłko, marchewka, por, przyprawy) Kompot mix owoców 200ml (woda, porzeczka, truskawka, jabłko) PODWIECZOREK: Jogurt truskawkowo- bananowy 180ml (wyrób własny, jogurt naturalny, truskawki, banany) Flipsy kukurydziane 50g Mandarynki 100 g |
| piątek - 2025-03-14 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z indykiem pieczonym, kiełbasą żywiecką, serem żółtym i warzywami 150g (pieczywo mieszane, masło ekstra, indyk pieczony, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, papryka żółta ogórek kiszony, rzodkiewka i sałata masłowa) Herbata miętowa z miodem i pomarańczą 200ml (woda, mięta suszona, pomarańcza, miód) Kakao/napój sojowy(dieta)200ml ( mleko, kakao, cukier) OBIAD: Barszcz czerwony 200ml, (woda, wywar mięsny, marchewka, pietruszka, por, seler, buraki, przyprawy) Makaron warzywny 180g, (makaron warzywny, bakłażan, cukinia, papryka, passata) Kompot z czarnej porzeczki 180 ml (woda, czarna porzeczka, cukier) PODWIECZOREK: Kanapka z łososiem i papryką 180g (pieczywo mieszane, masło ekstra, wędzony łosoś, papryka) Herbata z cytryną i miodem 200 ml Kiwi 100g |
| sobota - 2025-03-15 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |
| niedziela - 2025-03-16 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |