Jadłospis (2025-03-24 - 2025-03-30)
| poniedziałek - 2025-03-24 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z szynką drobiową, kiełbasą żywiecką żółtym serem. 150g (bułeczki ziarniste mini, masło ekstra, szynka drobiowa, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, papryka czerwona, rzodkiewka i sałata) Herbata czarna z miodem i pomarańczą 200ml (woda, herbata czarna, pomarańcza, miód) Kakao/napój sojowy(dieta)200ml ( mleko, kakao) OBIAD: Zupa kalafiorowa 180 ml (woda, wywar drobiowy, marchew, pietruszka, seler, por, cebula, kalafior, ziemniaki, śmietana 18%, przyprawy) Naleśniki z serem 120 g (mąka pszenna, jajko, mleko, ser biały, jogurt) Woda z pomarańczą 200ml (Woda, pomarańcza, miód) PODWIECZOREK: Kanapka z piersią z indyka i warzywami (pieczywo mieszane, masło ekstra, pierś gotowana z indyka, pomidor, ogórek, sałata lodowa) Banan 100g Herbata owocowa hibiskus 200ml (woda, herbata hibiskus, miód) |
| wtorek - 2025-03-25 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi/ napój sojowy 200ml Kanapka z wędliną, serem żółtym, warzywami 180g (pieczywo mieszane, masło ekstra, kiełbasa szynkowa, polędwica miodowa, ser żółty, sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka) Herbata czarna cytryna i miodem 200ml, ( woda, herbata czarna, cytryna, miód) OBIAD: Żurek 200 ml (woda, wywar drobiowy, szczaw, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, seler, przyprawy) Gulasz 80g (mięso z indyka, cebula, mąka pszenna, przyprawy) Kasza gryczana 60g Surówka wielowarzywna 60g ( sałata lodowa, papryka, pomidor, ogórek, rzodkiewka) Kompot mix owoców 200ml PODWIECZOREK: Chałka z serkiem waniliowym 150g (chałka, masło ekstra, mleko, śmietanka, cukier waniliowy) Herbatka z cytryną 200ml (herbata czarna, cytryna, miód) Borówki 60 g |
| środa - 2025-03-26 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z szynką wieprzową, polędwicą drobiową, serem żółtym 180g (pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka z beczki, polędwica miodowa, kiełbasa szynkowa, ser żółty, sałata masłowa, pomidor za szczypiorkiem, ogórek, rzodkiewka, papryka) Herbata czarna z miodem i cytryną 200ml, (woda, herbata czarna, cytryna, miód) Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao, cukier) OBIAD: Zupa grochowa 200ml, (woda, wywar mięsny, marchewka, pietruszka, por, seler, groch, przyprawy), Leczo warzywne 120g (makaron warzywny, bakłażan, cukinia, cebula, pomidory, passata) Kompot z czerwonej porzeczki 200ml (czerwona porzeczka, miód) PODWIECZOREK: Mini babeczki sernikowe 150g (mąka pszenna, jajka, ser biały, cukier, masło, proszek do pieczenia, budyń śmietankowy) Herbata z miodem i cytryną 200ml, (herbata czarna, cytryna, miód) Kiwi 100g |
| czwartek - 2025-03-27 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Sałatka grecka 60 g (mix sałat, ser feta, pomidorki koktajlowe, papryka, ogórek) Kanapka z szynką, kiełbasą żywiecka, serem mozzarellą, bazylią z warzywami 240g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka i kiełbasą żywiecką, ser mozzarella, bazylia Pomidor, ogórek, rzodkiewka, sałata masłowa) Herbata miętowa z miodem 200 ml (woda, mięta suszona, miód) OBIAD: Zupa z kaszy jaglanej 180ml (woda, wywar drobiowy, kasza jaglana, ziemniaki, marchewka, pietruszka, por, seler, przyprawy) Dorsz z pieca 70g (ryba dorsz, przyprawy) Ziemniaczki z koperkiem 50g Surówka z kiszonej kapusty 60g (kiszona kapusta, marchewka, cebula, olej) Kompot z czarnej porzeczki 200ml (czarna porzeczka, woda, miód) PODWIECZOREK: Pasta z ciecierzycy z suszonymi pomidorami 120 g (chleb mieszany, masło ekstra, czerwona ciecierzyca, pomidory suszone, ogórek kiszony) Herbata miętowa 180ml (herbata miętowa, miód) Winogrona 100 g |
| piątek - 2025-03-28 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z kaszą manną/Napój sojowy z kaszą manną (dieta) 150ml, Kanapka ze schabem, kiełbasą żywiecką drobiową, serem żółtym i warzywami 150g (bułki grahamki mini, masło ekstra, indyk pieczony, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, papryka żółta ogórek kiszony, rzodkiewka i sałata masłowa), Herbata miętowa z miodem i pomarańczą 200ml (woda, mięta suszona, pomarańcza, miód) OBIAD: Zupa buraczkowa 200 ml (woda, wywar drobiowy, buraki, ziemniaki, śmietana 18%, marchewka, pietruszka, por, seler, przyprawy) Pizza z szynką i warzywami 150g, (mąka pszenna, drożdże, mleko, jajka, oliwa, ser żółty, szynka wieprzowa, pomidory, papryka, cebula) Kompot owocowy 180 ml (truskawka, porzeczka czarna, porzeczka czerwona) PODWIECZOREK: Kanapka z wędzonym łososiem 150g, (chleb mieszany, masło ekstra, łososiem wędzonym, papryka) Gruszka 100g Herbata z cytryną i miodem 200ml ( herbata, cytryna, miód) |
| sobota - 2025-03-29 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |
| niedziela - 2025-03-30 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |