Jadłospis (2025-09-08 - 2025-09-14)
| poniedziałek - 2025-09-08 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z szynką drobiową, kiełbasą żywiecką i serem żółtym 180g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka drobiowa, kiełbasa żywiecka, ser żółty pomidor, ogórek, papryka czerwona, rzodkiewka, sałata lodowa) Herbata czarna z miodem i cytryna 200 ml, (woda, herbata czarna, miód, cytryna) Kakao/ Napój sojowy(dieta) 200ml (mleko, kakao) OBIAD: Zupa kalafiorowa 200ml (wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, kalafior, śmietana 18%, przyprawy,) Naleśniki z serem 130 g (mąka pszenna, jajka, mleko, ser biały, jogurt naturalny) Woda z pomarańczą 200ml (woda, pomarańcza, miód) PODWIECZOREK: Kanapka z łososiem wędzonym 150g (pieczywo mieszane, masło ekstra, łosoś wędzony, papryka czerwona) Arbuz 100g Herbata owocowa hibiskus 200ml (woda, herbata hibiskus, miód) |
| wtorek - 2025-09-09 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna płatkami wielozbożowymi/Napój sojowy z kaszą manną (dieta) 150ml, Kanapka z szynką wieprzową, kiełbasą żywiecka drobiowa, serem żółtym z warzywami 240g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka i kiełbasą żywiecką, ser żółty, Pomidor, ogórek, rzodkiewka, sałata masłowa) Herbata miętowa z miodem 200 ml (woda, mięta suszona, miód) OBIAD: Żurek 200ml, ( wywar drobiowy, marchewka, pietruszka, por, seler, zakwas, śmietana 18%, przyprawy) Gulasz wieprzowy 80g (łopatka, marchewka, cebulka, przyprawy) Kasza jęczmienna 50 g Surówka wiosenna 60g Sałata lodowa, pomidory, ogórki, rzodkiewka, koper) Kompot owocowy 200ml (woda, czarna porzeczka, truskawka, cukier) PODWIECZOREK: Zapiekanki z warzywami 150g (pieczywo mieszane, masło ekstra, ser żółty, kiełbasa żywiecka, szynka wieprzowa, papryka, pomidor) Śliwka 100g Herbata owocowa 150ml (woda, herbata malinowa, cytryna miód) |
| środa - 2025-09-10 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka z indykiem pieczonym, kiełbasa żywiecka, serem żółtym i warzywami 150g (pieczywo mieszane, masło ekstra, indyk pieczony, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, papryka żółta ogórek kiszony, rzodkiewka i sałata masłowa), Herbata miętowa z miodem i pomarańczą 200ml (woda, mięta suszona, pomarańcza, miód) Kakao/napój sojowy(dieta)200ml ( mleko, kakao, cukier) OBIAD: Rosół 200ml, (wywar drobiowo-wołowy, marchewka, pietruszka, por, seler, makaron nitki, przyprawy) Kotlet z indyka 80 g (pierś z indyka, jajko, bułka tarta) Ziemniaczki z koperkiem 80 g Fasolka szparagowa 60g Kompot owocowy 200ml (woda, czarna porzeczka, truskawki) PODWIECZOREK: Jogurt malinowo- bananowy 200ml (wyrób własny) Talarki jaglano-kukurydziane 50 g |
| czwartek - 2025-09-11 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Kanapka kiełbasa żywiecka, serem żółtym i warzywami 150g (pieczywo mieszane, masło ekstra, indyk pieczony, kiełbasa żywiecka, ser żółty, pomidor, papryka żółta ogórek kiszony, rzodkiewka i sałata masłowa), Herbata miętowa z miodem i pomarańczą 200ml (woda, mięta suszona, pomarańcza, miód) Kakao/napój sojowy(dieta)200ml ( mleko, kakao, cukier) OBIAD: Zupa kapuśniak 200 ml (woda, wywar drobiowy, kapusta kiszona, marchewka, pietruszka, por, seler, przyprawy) Pierogi z mięsem 140g, (mąka pszenna, jajko, mięso wołowo-drobiowe, cebula, pieczarki) Woda z pomarańczą 200ml (woda, pomarańcza, miód) PODWIECZOREK: Kanapka z pastą z ciecierzycy, pomidorami suszonymi i ogórkiem kiszonym 140g (pieczywo mieszane, masło ekstra, ciecierzyca, pomidorki suszone, ogórek kiszony) Nektarynka 100g Herbata z cytryną i miodem 200ml |
| piątek - 2025-09-12 |
|---|
|
ŚNIADANIE: Zupa mleczna z kaszą manną/ napój sojowy (dieta) 150ml Kanapka z szynka wieprzową, serem żółtym i warzywami 180g (Pieczywo mieszane, masło ekstra, szynka wieprzowa, ser żółty, pomidor, ogórek, papryka czerwona, rzodkiewka, sałata lodowa) Herbata cytryna i miodem 200ml, ( woda, herbata czarna, cytryna, miód) OBIAD: Zupa jaglana 200 ml (wywar drobiowy, kasza jaglana, marchewka, pietruszka, por, seler, ziemniaki, przyprawy) Dorsz w sosie koperkowym 80g (ryba dorsz, cebulka, mąka pszenna, koperek, przyprawy) Ziemniaczki z koperkiem 100g Surówka z kapusty pekińskiej 80g (kapusta pekińska, marchewka, jabłko, majonez) Kompot owocowy 200ml (truskawka czarna porzeczka) PODWIECZOREK: Mus owocowy 120 g Ciasteczko zbożowe 50g |
| sobota - 2025-09-13 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |
| niedziela - 2025-09-14 |
|---|
| Dziś gotują rodzice 🙂 |